体のメンテナンス 眠れないし途中覚醒するから資格でもとるか
46歳で寝付きが悪くなり47歳で中途覚醒が始まった眠りたいのに眠れない夜頭がぐるぐると何かを考えている寝る前にスマホで瞑想音楽を流すけどぜんぜん集中できなくてついスマホで漫画を読んでしまうSNSを見てしまう余計に眠れなくなるそんな悪循環の繰...
体のメンテナンス 
心のメンテナンス 暇だ！今こそ勉強だ！FP3級、英検準1級合格への道③
2024年11月1日 東京は最高気温23度、最低気温12度と、やっと秋らしい涼しい空気を感じるようになりました。さわやかですが仕事が暇なので、心や体が腐らないよう、そしてスキルも身に付けるべく平日は毎日スケジュールを組んで勉強することにしま...
心のメンテナンス 暇だ！今こそ勉強だ！FP3級、英検準1級合格への道②
会社でやることが無くて暇。しかし時間は有限！もったいないので目的と目標を決めて勉強に費やすことにしました。同じ境遇の人、一緒にがんばろう。
心のメンテナンス 暇だ！今こそ勉強だ！FP3級、英検準1級合格への道①
会社が暇なので、心や体が腐らないよう、そしてスキルも身に付けるべく今日1日「これをやるぞ」というタイムスケジュールを書くことにしました。赤字部分が暇の活用時間です。暇で困ってるソコの貴方、一人じゃないよ。ココにいるよ。一緒に有意義な1日を過...
心のメンテナンス 仕事が暇すぎて辛いから暇について考えてみた
私が暇だった時に何を考え何を実行したのか、どんな気持ちだったのかを綴りました。
心のメンテナンス 何のために音楽をやってるの？と聞かれた時の対処法
アマチュアのコピーバンドを続けていると時々「何のために音楽やってるの？」と言われることありませんか？その対処法をお伝えします。
音楽のこと ライブで演奏して「カッコいい！」と言われたピアノトリオ曲
私は時々ピアノ、ドラム、ベースのピアノトリオで演奏していますが弾くと必ず「カッコいい！」と褒められるピアノ曲があります。そのほかにも今後弾いてみたいと思う曲もあるので、ピックアップします。ピアノトリオというとジャズというイメージがありますが...
音楽のこと Abilityでイヤフォンジャックから音が出ない時の対処法
Abilityを立ち上げてASIO設定を確認すれば解決できるかもしれません
音楽のこと 【時短ピアノ】人前でかっこいいジャズのアドリブピアノが弾きたい人のためのアイディア
時間がないけど人前でジャズピアノが弾きたい人に向けたアイディアの紹介です。みんな楽しく人前で弾こう！
音楽のこと 手持ち楽譜の電子化にはiPad/iPhone用の楽譜アプリ「Piascore」が便利
PDF楽譜をひとつのアプリで管理できる便利ソフトがPiascore。iPad/iPhone用の電子楽譜ビューアなのですが、使ってみるととても便利でした。使用感のお話。